健康で美しいボディに！チョン・ダヨン フィギュアロビクス エクササイズセット
韓国ダイエット界のカリスマ「チョン・ダヨン」があなただけにお送りする究極のエクササイズ！
在庫あり クレジットカード・代引き 発送目安：3～5営業日
健康で美しいボディに！チョン・ダヨン フィギュアロビクス エクササイズセット
ダイエット・エクササイズDVDといえば、ビリーズブートキャンプ に始まり、コアリズムなど日本でも大ブームが起きました。がんばった方も多いのでは？で、それらの次はおそらくこれ！フィギュアロビクス！韓国では効果が非常に高く評判もよということで大流行のエクササイズなんです。
このエクササイズはサーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされた独特の運動を軽快な音楽に合わせて約30分間行う（１プログラム）トレーニングです。ただ単に痩せること、体重を減らすことを目的としていません。健康で美しいボディ、女性らしいしなやかでメリハリのあるセクシーなボディ作りを最大の目的としています。
スローペースの運動を30分続けます。極度な疲労感はありません。楽しみながら日々継続していくことが大切です。一日30分のエクササイズを継続することで、じっくりと効果がでてくるタイプの運動です。じっくりと効果のでるものはリバウンドしにくいといわれています。継続は力なり！メリハリのある美しいボディに！フィギュアロビクス エクササイズをおすすめします！
エクササイズＤＶＤに専用ダンベルもついていますので、お届け後すぐに始められます。
■商品詳細
【商品名】
チョン・ダヨン ＦＩＧＵＲＥ ＲＯＢＩＣＳ フィギュアロビクス ＤＶＤ４枚セット
【販売元】
スター・サークル
【生産国】
韓国
【セット内容】
●セット内容＝ＤＶＤビデオディスク４枚・専用ダンベル１セット・ワークブック４冊・リーフレット１冊・メンバーズカード１枚 ●ＤＶＤ仕様：片面・１層ディスク／ＭＰＧ２／ＣＯＬＯＲ ＮＴＳＣリージョン２／ワイドスクリーン１６：９／ＤＯＬＢＹ ＤＩＧＩＴＡＬ
【素材】
●専用ダンベル素材：ＰＶＣ、ＡＢＳ、スチール
【サイズ】
●（専用ダンベル）長さ：約１７ｃｍ、（ハコサイズ）：約幅２１×奥行１４×高さ２０ｃｍ
【重量】
●専用ダンベル：約０．７ｋｇ
健康で美しいボディに！チョン・ダヨン フィギュアロビクス エクササイズセット
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